1 क्या है
1.1 रंग
भूरा काला
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
1.2 प्रकार
काली
केरेमेल मेचितो, एस्प्रेसो मेचितो, हेज़लनट मेचितो
1.3 दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
3/4 कप
1.4 स्वाद
शराबी फ्लेवर
मलाईदार, मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वैनिला सिरप
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
मानसिक सतर्कता
2.2 रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है225.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है225.00 मिलीग्राम
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है225.00 मिलीग्राम
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है37.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
9.90 किलोकॅलरी54.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है123.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है140.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है173.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है190.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है200.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
0.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
9.90 ग्रॅम25.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
0.90 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
5.3 लोकप्रियता