आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
कुशल तनाव बस्टर, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, हृदय रोग रोकता है, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है, रजोनिवृत्ति में उपयोगी
समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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त्वचा के लिए अच्छा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, सरदर्द, पानी प्रतिधारण बढ़ जाती है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप
ब्रॅंड्
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स
कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
आयरलैंड
दक्षिण एशिया, दक्षिणी यूरोप
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त