आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह हो सकता है इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, रोकता है कैंसर, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
सरदर्द, घबराहट
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
दिल की बीमारी, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम5.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
50.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
50.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
70.00 मिलीग्राम15.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-13.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
30.00 मिलीग्राम5.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
-15.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत कम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
ब्रॅंड्
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, संका, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
आयरलैंड
जर्मनी
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
1903
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त