रंग
हल्का भूरा
बेईज, गहरा भूरा, सफेद
प्रकार
एस्प्रेसो
-
दूध सामग्री
थोड़ा
थोड़ा गाढ़ा दूध
स्वाद
थोड़ा कड़वा
कड़वे और मीठे
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, निम्बू, दूध, पानी
दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
0 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
-
ताज़गी, मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक, पेट के दर्द
कैफीन सामग्री
-88.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम88.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
-80.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-250.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम88.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
190.00 मिलीग्राम120.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-280.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
मध्यम
सुरक्षित स्तर
80.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
20.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
--
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-60.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
25.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-90.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
120.00 किलोकॅलरी56.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
180.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
70.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.20 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
1.60 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.20 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
-
एबीसी, नेस्केफे, नेस्ले
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इंडोनेशिया, मलेशिया
उत्पत्ति काल
-
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
दुर्लभ
ख्याति प्राप्त