रंग
काली, गहरा भूरा
काली, भूरा, हरा
प्रकार
एस्प्रेसो
आर्नोल्ड पाल्मर, बिल्डर की चाय, मक्खन चाय, अर्ल ग्रे चाय, जागेर टी, चमेली चाय, जॉन डेअरी, काहवाह, कर्हा, कोंबूचा, लेडी ग्रे, लेई चा, माघेरबी मिंट चाय, मसाला चाय, दोपहर चाय, पीस आइस्ड टी, सोदर टी, स्वीट टी, टे तालुआ, टे तारिक़, युआनयंग
ऍडिटिव्स
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
दूध, भुना हुआ अनाज, रम, मसाले, चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
-
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि
अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, अच्छे मूड बनाता है, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
-
रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता
त्वचा की देखभाल
-
त्वचा के लिए अच्छा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
-
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
120.00 मिलीग्राम
25.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
30.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
-
चीनी के बिना
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
सारा दूध और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
बरिस्ता, स्टारबक्स
कुसमी चहा, पीजी टिप्स, स्कॉटिश ब्लेंड, ट्वीनिंग्स
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त