फर्मेंटेड टी बनाम रेड आइ कॉफी
क्या है
रंग
गहरा भूरा, पीला
गहरा भूरा
प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह
NA
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
व्हिनेगरी
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
15 मिनटों
7
5 मिनटों
5
पकाने का समय
15 मिनटों
7
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
कॅफीन
कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम
4
274.00 मिलीग्राम
36
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम
3
उपलब्ध नहीं है
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
274.00 मिलीग्राम
16
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम
2
उपलब्ध नहीं है
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
274.00 मिलीग्राम
15
कैफीन स्तर
उच्च
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी
12
30.00 किलोकॅलरी
23
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
12.00 ग्रॅम
34
2.50 ग्रॅम
18
कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम
32
17.00 ग्रॅम
38
प्रोटीन
10.00 ग्रॅम
9
1.00 ग्रॅम
29
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
सिनर्जी
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
इटली
उत्पत्ति काल
5000 साल पहले
18 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त
