रंग
गहरा भूरा, पीला
काली, गहरा भूरा
प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह
कॉफी के सभी प्रकार
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
उपस्थित नहीं
स्वाद
व्हिनेगरी
कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी
पदार्थ नहीं
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
15 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
15 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह हो सकता है इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, रोकता है कैंसर, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
सरदर्द, घबराहट
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
दिल की बीमारी, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम5.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
-13.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
-12.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-15.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-13.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम5.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-15.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
उच्च
बहुत कम
सुरक्षित स्तर
-300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
-0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी32.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
-11.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-35.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
-15.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
-60.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
40.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
12.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
10.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
सिनर्जी
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, संका, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
जर्मनी
उत्पत्ति काल
5000 साल पहले
1903
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त