फर्मेंटेड टी बनाम अफोगातो
क्या है
रंग
गहरा भूरा, पीला
भूरा
प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
झाग दूध
स्वाद
व्हिनेगरी
कड़वा, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी
चॉकोलेट, जिलॅटो, आइसक्रीम
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
15 मिनटों
7
5 मिनटों
5
पकाने का समय
15 मिनटों
7
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
स्मृति में वृद्धि, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम
4
77.00 मिलीग्राम
18
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम
3
77.00 मिलीग्राम
16
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम
2
77.00 मिलीग्राम
15
कैफीन स्तर
उच्च
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी
12
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
फॅट्स
12.00 ग्रॅम
34
7.00 ग्रॅम
28
कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम
32
16.00 ग्रॅम
37
प्रोटीन
10.00 ग्रॅम
9
2.00 ग्रॅम
24
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
सिनर्जी
लवज़्ज़ा
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
अनजान
उत्पत्ति काल
5000 साल पहले
अनजान
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
कम ही लोग जानते
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