रंग
गहरा भूरा, पीला
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
व्हिनेगरी
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
15 मिनटों5 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
15 मिनटों10 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
-75.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
-150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-225.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
उच्च
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
-400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
चीनी के बिना
-0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
-113.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-130.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
-203.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
-220.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
40.00 किलोकॅलरी223.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
12.00 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
10.00 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
सिनर्जी
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
इटली
उत्पत्ति काल
5000 साल पहले
19 वी सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त