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डार्जीलिंग टी बनाम अस्साम ब्लॅक टी


अस्साम ब्लॅक टी बनाम डार्जीलिंग टी


क्या है

रंग
काली, हरा, सफेद   
काली, गहरा भूरा   

प्रकार
उपलब्ध नहीं है   
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
थोड़ा कड़वा   
शराबी फ्लेवर   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
अदरक, शहद   
शहद, गर्म पानी, दूध   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
10 मिनटों   
6
2 मिनटों   
2

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
3 मिनटों   
3

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत   
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन   
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता   

रोग प्रतिरक्षण
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है   
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक   
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम   
10
80.00 मिलीग्राम   
19

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
80.00 मिलीग्राम   
17

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है   
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
2.00 किलोकॅलरी   
1

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
90.00 किलोकॅलरी   
13

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
1.75 ग्रॅम   
14

कार्बोहाईड्रेट
1.10 ग्रॅम   
11
0.44 ग्रॅम   
5

प्रोटीन
0.30 ग्रॅम   
34
0.64 ग्रॅम   
31

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
गुडरिक, लिप्टन, ताज महल, ट्वीनिंग्स   
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इंडिया   
इंडिया   

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी   
19 वी सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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