रंग
भूरा, हल्का भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, वेट कॅप्यूसीनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, आइस्ड कापुचिनो
दूध सामग्री
पूर्ण कप
1/3 कप
स्वाद
मिठाई
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
एस्प्रेसो, दूध, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
रोग प्रतिरक्षण
-
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
वसा को जलाने में मदद करता है
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द
कैफीन सामग्री
277.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
277.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
277.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम225.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
अत्यंत
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
सरदर्द, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों
चीनी के बिना
13.00 किलोकॅलरी56.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
30.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
56.00 किलोकॅलरी75.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
78.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
104.00 किलोकॅलरी130.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
110.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
7.80 ग्रॅम6.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
7.70 ग्रॅम9.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
5.40 ग्रॅम6.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
नेस्केफे, तस्सिमो
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यमन
इटली
उत्पत्ति काल
अनजान
18 वीं सदी
लोकप्रियता
दुर्लभ
ख्याति प्राप्त