घर
चाय और कॉफी


कॉफी मिल्क बनाम रीस्थरेततो


रीस्थरेततो बनाम कॉफी मिल्क


क्या है

रंग
बेईज, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा   
गहरा भूरा, भूरा रंग   

प्रकार
NA   
एल'औटेनटिको, वैनिला   

दूध सामग्री
3/4 कप   
यदि थोड़ा की जरूरत   

स्वाद
मलाईदार, दूध का, मिठाई   
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला   
गरम   

ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, चीनी   
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
उपलब्ध नहीं है   
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन   
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग   
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पाचन समस्याओं   
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
95.00 मिलीग्राम   
23
58.00 मिलीग्राम   
14

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
95.00 मिलीग्राम   
21
58.00 मिलीग्राम   
12

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
95.00 मिलीग्राम   
21
58.00 मिलीग्राम   
11

कैफीन स्तर
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी, बेचैनी, पेट खराब   
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक   

कैलोरी

चीनी के बिना
38.00 किलोकॅलरी   
11
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी   
33
17.00 किलोकॅलरी   
16

स्किम्ड दूध के साथ
34.00 किलोकॅलरी   
8
98.00 किलोकॅलरी   
13

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी   
7
115.00 किलोकॅलरी   
13

सारा दूध के साथ
40.00 किलोकॅलरी   
5
142.00 किलोकॅलरी   
12

सारा दूध और चीनी के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
5
159.00 किलोकॅलरी   
9

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
100.00 किलोकॅलरी   
14
161.00 किलोकॅलरी   
19

फॅट्स
0.14 ग्रॅम   
4
8.00 ग्रॅम   
30

कार्बोहाईड्रेट
7.14 ग्रॅम   
23
14.00 ग्रॅम   
33

प्रोटीन
0.31 ग्रॅम   
33
8.00 ग्रॅम   
12

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स   
गैलियानो   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
रोड आइलैंड   
इटली   

उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी   
अनजान   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
मध्यम   

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