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La leche de café vs Ristretto


Ristretto vs La leche de café


Qué es

Color
Beige, parduzco blanca, Marrón claro   
Marron oscuro, Ocre oscuro   

Tipos
N / A   
L'autentico, vainilla   

El contenido de la leche
3/4 taza   
si es necesario poco   

Gusto
Cremoso, lechoso, Dulce   
Amargo, Sabroso, espresso intenso   

Estilo de servicio
Frío, Caliente, Con hielo   
Caliente   

Aditivos
chocalate, Azúcar   
Café, Café exprés, Agua caliente   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Hora de cocinar
No disponible   
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
No disponible   
Hace mejor sistema inmunológico   

Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente   
destructor de la tensión eficaz, estado de alerta mental   

La prevención de enfermedades
No disponible   
No disponible   

Los beneficios de salud general
No disponible   
No disponible   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
No disponible   
No disponible   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
No apto para personas que tienen alergias, Stomoch pesadez y la hinchazón   
Ansiedad, Insomnio, Náusea, Inquietud   

Efectos secundarios de alto riesgo
Los problemas de digestión   
Disminución de la densidad ósea, Dolor de cabeza intenso   

Cafeína

El contenido de cafeína
95,00 mg   
23
58,00 mg   
14

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
95,00 mg   
21
58,00 mg   
12

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
95,00 mg   
21
58,00 mg   
11

Nivel de cafeína
Moderar   
Moderar   

Nivel seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nivel perjudiciales
400,00 mg   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
Irritabilidad, malestar mental, Inquietud, Malestar estomacal   
temblor de las manos, latencia del sueño, trazos   

Calorías

Sin azúcar
38,00 kcal   
11
0,00 kcal   

Con azucar
70,00 kcal   
33
17,00 kcal   
16

Con leche desnatada
34,00 kcal   
8
98,00 kcal   
13

Con leche desnatada y azúcar
70,00 kcal   
7
115,00 kcal   
13

Con Leche Entera
40,00 kcal   
5
142,00 kcal   
12

Con la leche entera y azúcar
90,00 kcal   
5
159,00 kcal   
9

Calorías con aditivos
100,00 kcal   
14
161,00 kcal   
19

Grasas
0,14 gm   
4
8,00 gm   
30

Carbohidratos
7,14 gm   
23
14,00 gm   
33

Proteína
0,31 gm   
33
8,00 gm   
12

Marcas

Marcas
Nescafê, Nestlé, Starbucks   
Galliano   

Historia
  
  

Originado en
Rhode Island   
Italia   

Período de origen
Aprox Siglo 15   
No conocida   

Popularidad
Famoso   
Moderar   

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