कप्पूचीनो बनाम डोपीओ
क्या है
रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
भूरा, गहरा भूरा
प्रकार
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, वेट कॅप्यूसीनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, आइस्ड कापुचिनो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
1/3 कप
थोड़ा
स्वाद
मिठाई
कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध, चीनी
गर्म पानी, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
2 मिनटों
2
पकाने का समय
5 मिनटों
5
2 मिनटों
2
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम
17
150.00 मिलीग्राम
28
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम
15
उपलब्ध नहीं है
लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम
7
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम
7
150.00 मिलीग्राम
7
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम
6
उपलब्ध नहीं है
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम
14
उपलब्ध नहीं है
लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम
8
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम
5
150.00 मिलीग्राम
5
वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम
5
उपलब्ध नहीं है
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
56.00 किलोकॅलरी
13
9.00 किलोकॅलरी
4
चीनी के साथ
90.00 किलोकॅलरी
35
29.00 किलोकॅलरी
22
स्किम्ड दूध के साथ
60.00 किलोकॅलरी
9
13.00 किलोकॅलरी
4
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
75.00 किलोकॅलरी
8
45.00 किलोकॅलरी
5
सारा दूध के साथ
110.00 किलोकॅलरी
10
19.00 किलोकॅलरी
3
सारा दूध और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी
8
50.00 किलोकॅलरी
3
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
110.00 किलोकॅलरी
15
60.00 किलोकॅलरी
11
फॅट्स
6.00 ग्रॅम
27
0.20 ग्रॅम
5
कार्बोहाईड्रेट
9.00 ग्रॅम
27
1.70 ग्रॅम
14
प्रोटीन
6.00 ग्रॅम
14
0.10 ग्रॅम
37
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो
बरिस्ता
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इटली
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
16 वीं शताब्दी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त
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