आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द