केफे दे ओल्ला या डोपीओ
क्या है
रंग
भूरा काला
भूरा, गहरा भूरा
प्रकार
NA
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
उपलब्ध नहीं है
थोड़ा
स्वाद
मिठाई
कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
दालचीनी, कॉफी, गर्म पानी, Piloncillo
गर्म पानी, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
2 मिनटों
2
पकाने का समय
5 मिनटों
5
2 मिनटों
2
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, सिर दर्द का इलाज
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
नसों के लिए अच्छा नहीं है
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
28
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
7
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
5
कैफीन स्तर
उपलब्ध नहीं है
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
अनजान
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
10.00 किलोकॅलरी
5
9.00 किलोकॅलरी
4
चीनी के साथ
14.00 किलोकॅलरी
13
29.00 किलोकॅलरी
22
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
13.00 किलोकॅलरी
4
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
45.00 किलोकॅलरी
5
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
19.00 किलोकॅलरी
3
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
50.00 किलोकॅलरी
3
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
60.00 किलोकॅलरी
11
फॅट्स
0.00 ग्रॅम
0.20 ग्रॅम
5
कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम
15
1.70 ग्रॅम
14
प्रोटीन
0.00 ग्रॅम
99+
0.10 ग्रॅम
37
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
नेस्केफे
बरिस्ता
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको
इटली
उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है
16 वीं शताब्दी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त
