Farbe
Bräunliches Schwarz
Braun, Dunkelbraun
Zusatzstoffe
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo
Heißes Wasser, Milch
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
-
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
-
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Portionsgröße in Großbritannien
Sicheres Niveau
170,00 mg
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
400,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
-
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Mit Magermilch und Zucker
Mit Vollmilch und Zucker
-
Kommt ursprünglich aus
Mexiko
Italien
Herkunft Periode
-
16. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt