रंग
हल्का भूरा
सुनहरा भूरा, नारंगी
प्रकार
एस्प्रेसो
प्रेमी की छलांग, सिल्वाकांडी, बेवर्ली, सीलोन कार्बनिक
दूध सामग्री
उपांत्य दूध स्किम्ड
की जरूरत नहीं है
स्वाद
चोकॉलती, मिठाई
मजबूत और समृद्ध, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई
गर्म पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों2 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
0 मिनटों3 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
शांत प्रभाव देता है, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है
रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उलझन, चक्कर आना, सरदर्द, नाराज़गी, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन