रंग
भूरा, भूरा काला
कारमेल भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
मिठाई
कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गर्म चॉकलेट, दूध
नारियल का तेल, एमसीटी (मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स) तेल, मसाले, अनसॉल्टेड ग्रास-फेड बटर
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन
ऊर्जा को बढ़ा देता
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह लड़ता, यह विरोधी कैंसर गुण है, पार्किंसंस रोग से बचाता है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
जी मिचलाना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
गैस्ट्रो आंत्र मुद्दों, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
कैफीन सामग्री
65.00 मिलीग्राम145.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम95.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
63.00 मिलीग्राम160.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
160.00 मिलीग्राम160.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
180.00 मिलीग्राम310.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम95.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम180.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम310.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
265.00 मिलीग्राम310.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
उच्च
सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम200.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम600.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
कोलेस्ट्रॉल वृद्धि, उल्टी
चीनी के बिना
56.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
27.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
--
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-440.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
150.00 किलोकॅलरी230.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
150.00 किलोकॅलरी230.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
210.00 किलोकॅलरी220.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
8.50 ग्रॅम37.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
33.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
4.50 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
-
बुलेटप्रूफ, स्टीविया
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
अमेरीका, यमन
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
2009
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त