पूयर चाय बनाम बॉर्जा कॉफी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

दिल संरक्षण में मदद करता है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन

सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत

1.2 रोग प्रतिरक्षण

हृदय रोगों कम कर देता है

उपलब्ध नहीं है, हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन

उपलब्ध नहीं है

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