पेपरमिंट मोचा बनाम कॉफी के लाभ

कॉफी

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है

गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती

प्रभावी उत्तेजक, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

उपलब्ध नहीं है

यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

उपलब्ध नहीं है

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

उपलब्ध नहीं है

चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

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