1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
ऊर्जा को बढ़ा देता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
1.2 रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रजोनिवृत्ति में उपयोगी
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
1.3.1 बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
बालों के झड़ने से बचाता है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
त्वचा के लिए अच्छा
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
उपलब्ध नहीं है
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
उपलब्ध नहीं है