शारीरिक लाभ
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरक्षण
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बालों की देखभाल
त्वचा की देखभाल
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
ऊर्जा को बढ़ा देता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रजोनिवृत्ति में उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
बालों के झड़ने से बचाता है
आसान साँस लेने में मदद करता है
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक