आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
रोग प्रतिरक्षण
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अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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वसा को जलाने में मदद करता है
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द