शारीरिक लाभ
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरक्षण
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बालों की देखभाल
त्वचा की देखभाल
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
दिल संरक्षण में मदद करता है
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत