1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
उपलब्ध नहीं है
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
उपलब्ध नहीं है
1.2 रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है
उपलब्ध नहीं है
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
उपलब्ध नहीं है
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
पेट की गैस
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द