आइरिश ब्रेकफास्ट टी बनाम केफे दे ओल्ला के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत

दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती

स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, सिर दर्द का इलाज

1.2 रोग प्रतिरक्षण

हृदय रोग रोकता है

उपलब्ध नहीं है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी

नसों के लिए अच्छा नहीं है

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन

उपलब्ध नहीं है

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