इंडियन ग्रीन टी बनाम लाटे के लाभ

लाटे

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

कोलेस्ट्रॉल कम करती है

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है

ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता

1.2 रोग प्रतिरक्षण

यह विरोधी कैंसर गुण है

पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

शरीर डिटॉक्सिफाय

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार

पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस

पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन

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