फर्मेंटेड टी बनाम एस्प्रेसो के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है

स्मृति में वृद्धि

1.2 रोग प्रतिरक्षण

रोकता है कैंसर

अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

उपलब्ध नहीं है

पेट की गैस, नींद संबंधी विकार

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

जिगर की बीमारी

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

विभिन्न चाय के प्रकार » अधिक

इंडियन ग्रीन टी

केन्यन ग्रीन टी

कॅफé मिएल

हाफ कॅफ

कोल्ड ब्र्यू