एस्प्रेसो बनाम नीलगिरि चाय के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति में वृद्धि

उपलब्ध नहीं है

1.2 रोग प्रतिरक्षण

अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है

उपलब्ध नहीं है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, नींद संबंधी विकार

जी मिचलाना

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

उपलब्ध नहीं है

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