कॉफी बनाम बुलेटप्रूफ कॉफी के लाभ

कॉफी

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

प्रभावी उत्तेजक, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन

ऊर्जा को बढ़ा देता

1.2 रोग प्रतिरक्षण

यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है

उपलब्ध नहीं है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

जी मिचलाना

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

गैस्ट्रो आंत्र मुद्दों, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है

विभिन्न कॉफी के प्रकार » अधिक

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एस्प्रेसो

माकचियतो

कॅफे मोचा

ब्लॅक कॉफी

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