1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
अनजान
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, शांत प्रभाव देता है
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
1.2 रोग प्रतिरक्षण
अनजान
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनजान
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनजान
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)