शारीरिक लाभ
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरक्षण
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बालों की देखभाल
त्वचा की देखभाल
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह लड़ता, यह विरोधी कैंसर गुण है, पार्किंसंस रोग से बचाता है
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
ताज़गी, मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक, पेट के दर्द