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Espressino
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Espressino

Doppio vs Espressino

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Quel est

Couleur

marron, Marron foncé
Beige, Brun clair

Les types

Expresso
-

Contenu du lait

Peu
Peu

Goût

Amer
peu amère

Type de service

Chaud
Du froid

additifs

Eau chaude, Lait
Expresso, Gelato, Lait

Nombre de portions

1
1

Temps requis

Temps de préparation

2 minutes2 minutes
0 15
👆🏻

Temps de cuisson

2 minutes5 minutes
0 720
👆🏻

Avantages

Services de santé

Avantages physiques

Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
-

Avantages pour la santé mentale

stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
-

La prévention des maladies

Utile pour le diabète de type 2
-

Avantages globaux de la santé

Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
-

Soin des cheveux

-
-

Soin de la peau

-
-

Effets secondaires

Effets secondaires à faible risque

Acidité, Les troubles du sommeil
-

Effets secondaires à risque élevé

Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
-

Caféine

Teneur en caféine

150,00 mg-
0 300
👆🏻

Portion aux Etats-Unis

Short (8 floz)

150,00 mg40,00 mg
0 265
👆🏻

Grand (12 floz)

150,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg77,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg80,00 mg
0 470
👆🏻

Portion au Royaume-Uni

Court (236 ml)

150,00 mg-
0 280
👆🏻

Élevé (354 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

320,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

La caféine Niveau

Modérer
Modérer

Niveau Safe

400,00 mg50,00 mg
0 400
👆🏻

Niveau Nocif

500,00 mg400,00 mg
0 600
👆🏻

Effets de la caféine

Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac
-

Calories

Sans sucre

9,00 Kcal-
0 418
👆🏻

Avec du sucre

29,00 Kcal39,00 Kcal
0 400
👆🏻

Avec le lait écrémé

13,00 Kcal80,00 Kcal
0 250
👆🏻

Avec lait écrémé et de sucre

45,00 Kcal80,00 Kcal
0 440
👆🏻

Avec le lait entier

19,00 Kcal60,00 Kcal
0 290
👆🏻

Avec le lait entier et le sucre

50,00 Kcal150,00 Kcal
0 470
👆🏻

Calories avec des additifs

60,00 Kcal80,00 Kcal
0 430
👆🏻

Graisses

0,20 gm2,00 gm
0 42
👆🏻

Les glucides

1,70 gm3,00 gm
0 70
👆🏻

Protéine

0,10 gm2,00 gm
0 29
👆🏻

Marques

Marques

Barista
-

Histoire

originaire de

Italie
Italie

Période origine

16e siècle
-

Popularité

Célèbre
Moins connu