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Chai Latte
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Expresso

Chai Latte ou Expresso

Quel est

Couleur

marron, Brun clair
Noir, Marron foncé

Les types

Masala Chai
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano

Contenu du lait

2/3 tasse
Peu

Goût

Petit Spiced, Doux
Amer

Type de service

Chaud
Chaud

additifs

Cardamome, Cannelle, Clous de girofle, Gingembre, Miel, Sirop de vanille
Eau chaude, Lait

Nombre de portions

1
1

Temps requis

Temps de préparation

5 minutes5 minutes
0 15
👆🏻

Temps de cuisson

5 minutes5 minutes
0 720
👆🏻

Avantages

Services de santé

Avantages physiques

Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion
-

Avantages pour la santé mentale

Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique
Améliorer la mémoire

La prévention des maladies

-
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires

Avantages globaux de la santé

-
Utile pour le contrôle du poids

Soin des cheveux

-
-

Soin de la peau

-
-

Effets secondaires

Effets secondaires à faible risque

Insomnie
Acidité, Les troubles du sommeil

Effets secondaires à risque élevé

brûlures d'estomac, ulcères
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)

Caféine

Teneur en caféine

70,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Portion aux Etats-Unis

Short (8 floz)

70,00 mg63,00 mg
0 265
👆🏻

Grand (12 floz)

95,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

145,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

95,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Portion au Royaume-Uni

Court (236 ml)

75,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

Élevé (354 ml)

95,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

145,00 mg150,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

95,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

La caféine Niveau

Modérer
Modérer

Niveau Safe

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Niveau Nocif

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Effets de la caféine

Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement

Calories

Sans sucre

3,00 Kcal9,00 Kcal
0 418
👆🏻

Avec du sucre

20,00 Kcal29,00 Kcal
0 400
👆🏻

Avec le lait écrémé

83,00 Kcal13,00 Kcal
0 250
👆🏻

Avec lait écrémé et de sucre

100,00 Kcal43,00 Kcal
0 440
👆🏻

Avec le lait entier

113,00 Kcal19,00 Kcal
0 290
👆🏻

Avec le lait entier et le sucre

130,00 Kcal50,00 Kcal
0 470
👆🏻

Calories avec des additifs

170,00 Kcal50,00 Kcal
0 430
👆🏻

Graisses

3,50 gm0,20 gm
0 42
👆🏻

Les glucides

22,00 gm1,70 gm
0 70
👆🏻

Protéine

4,00 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

Marques

Marques

Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley

Histoire

originaire de

Asie du sud
Italie

Période origine

Pas connu
16e siècle

Popularité

Modérer
Célèbre