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Thé et Café


Chai Latte ou Assam Thé noir


Assam Thé noir ou Chai Latte


Quel est

Couleur
marron, Brun clair   
Noir, Marron foncé   

Les types
Masala Chai   
Hunwal Assam Tea, Tarajulie Assam Tea, Assam décaféiné, Assam biologique   

Contenu du lait
2/3 tasse   
Non requis   

Goût
Petit Spiced, Doux   
Flavour Malty   

Type de service
Chaud   
Chaud   

additifs
Cardamome, Cannelle, Clous de girofle, Gingembre, Miel, Sirop de vanille   
Miel, Eau chaude, Lait   

Nombre de portions
1   
1   

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes   
5
2 minutes   
2

Temps de cuisson
5 minutes   
5
3 minutes   
3

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion   
Rend meilleur système immunitaire   

Avantages pour la santé mentale
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique   
Efficace le stress buster, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance, clarté mentale   

La prévention des maladies
Indisponible   
Prévient le cancer, Prévient les maladies cardiaques, Réduit les maladies cardiovasculaires   

Avantages globaux de la santé
Indisponible   
Combat la mauvaise haleine, Santé bucco-dentaire, Prévient la carie dentaire, Protège les dents, Utile pour le contrôle du poids   

Soin des cheveux
Indisponible   
Indisponible   

Soin de la peau
Indisponible   
Indisponible   

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Insomnie   
Insomnie, ostéofluorose   

Effets secondaires à risque élevé
brûlures d'estomac, ulcères   
Anémie, Diabète, Crise cardiaque, Hypertension, Calcul rénal   

Caféine

Teneur en caféine
70,00 mg   
16
80,00 mg   
19

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
70,00 mg   
14
80,00 mg   
17

Grand (12 floz)
95,00 mg   
8
Indisponible   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
Indisponible   

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
75,00 mg   
14
Indisponible   

Élevé (354 ml)
95,00 mg   
7
Indisponible   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Indisponible   

La caféine Niveau
Modérer   
Modérer   

Niveau Safe
300,00 mg   
300,00 mg   

Niveau Nocif
500,00 mg   
500,00 mg   

Effets de la caféine
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac   
Trouble anxieux, Agitation, Troubles du sommeil   

Calories

Sans sucre
3,00 Kcal   
2
2,00 Kcal   
1

Avec du sucre
20,00 Kcal   
18
20,00 Kcal   
18

Avec le lait écrémé
83,00 Kcal   
10
Indisponible   

Avec lait écrémé et de sucre
100,00 Kcal   
10
Indisponible   

Avec le lait entier
113,00 Kcal   
11
Indisponible   

Avec le lait entier et le sucre
130,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories avec des additifs
170,00 Kcal   
20
90,00 Kcal   
13

Graisses
3,50 gm   
20
1,75 gm   
14

Les glucides
22,00 gm   
99+
0,44 gm   
5

Protéine
4,00 gm   
21
0,64 gm   
31

Marques

Marques
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Ahmad thé, Thés Arbor, Hampstead Tea, Teavana, Deux feuilles de thé, Wegmans   

Histoire
  
  

originaire de
Asie du sud   
Inde   

Période origine
Pas connu   
19ème siècle   

Popularité
Modérer   
Célèbre   

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