Dom

Rodzaje kawy + -

Rodzaje herbaty + -

iced Napoje + -

włoska kawa + -

Herbata bez mleka + -

Herbata i kawa


Chai Latte lub Czarna herbata Assam


Czarna herbata Assam lub Chai Latte


Co jest

Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy   
czarny, Ciemny brąz   

rodzaje
Masala Chai   
Hunwal Assam Tea, Tarajulie Assam Tea, Assam bezkofeinowa, Organic Assam   

Zawartość mleka
2/3 filiżanki   
Nie wymagane   

Smak
mała Spiced, Słodkie   
Smak słodowy   

Porcja Style
Gorąco   
Gorąco   

Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy   
kochanie, Gorąca woda, mleko   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty   
5
2 minuty   
2

Czas gotowania
5 minuty   
5
3 minuty   
3

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie   
Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej   

Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny   
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, zwiększa koncentrację, jasność umysłu   

Zapobieganie chorobom
Niedostępne   
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne   
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby, Przydatne do kontrolowania masy ciała   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Niedostępne   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność   
Bezsenność, Osteofluorosis   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody   
Niedokrwistość, Cukrzyca, Zawał serca, Wysokie ciśnienie krwi, Kamien nerkowy   

Kofeina

Zawartość kofeiny
70,00 mg   
16
80,00 mg   
19

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
70,00 mg   
14
80,00 mg   
17

Wysoki (12 uncji)
95,00 mg   
8
Niedostępne   

Grande (16 uncji)
145,00 mg   
6
Niedostępne   

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
75,00 mg   
14
Niedostępne   

Wysokie (354 ml)
95,00 mg   
7
Niedostępne   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Niedostępne   

Poziom Kofeina
Umiarkowany   
Umiarkowany   

bezpiecznym poziomie
300,00 mg   
300,00 mg   

szkodliwy Level
500,00 mg   
500,00 mg   

Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność   
Zaburzenia lękowe, Niepokój, trudności ze snem   

kalorie

Bez cukru
3,00 kcal   
2
2,00 kcal   
1

Z cukrem
20,00 kcal   
18
20,00 kcal   
18

Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal   
10
Niedostępne   

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal   
10
Niedostępne   

Z mleka pełnego
113,00 kcal   
11
Niedostępne   

Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal   
8
Niedostępne   

Kalorie z dodatkami
170,00 kcal   
20
90,00 kcal   
13

tłuszcze
3,50 gm   
20
1,75 gm   
14

węglowodany
22,00 gm   
99+
0,44 gm   
5

Białko
4,00 gm   
21
0,64 gm   
31

marki

marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Ahmad herbata, Herbaty Arbor, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   

Historia
  
  

pochodzi
południowa Azja   
Indie   

Pochodzenie Okres
Nieznany   
19 wiek   

Popularność
Umiarkowany   
Sławny   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić?

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty