Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
La vigilance mentale, Empêche le vertige
Insomnie, Nervosité, Agitation
Trouble anxieux, La diarrhée, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion, Maintient tube digestif sain, Abaisse le cholestérol
Augmente le métabolisme, Utile pour le contrôle du poids
Ralentit le processus de vieillissement