Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire
stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale
Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires
Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids
Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement
Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome