Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Aide à la respiration facile
Augmente la vigilance, Soulagement du stress
La diarrhée, Nocif pour les systèmes rénaux, Douloureux à ceux ayant des calculs rénaux
Maintient la pression artérielle dans le contrôle
Augmente la vigilance, Augmente la concentration