Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Protège os, Renforce les os
Donne effet calmant, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension, Aiguisez aptitudes à la pensée
Bon pour les patients de l'ulcère, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient les maladies cardiaques
Fonctionne comme un antioxydant, Protège les dents, réduit l'obésité, Utile pour le contrôle du poids
Améliore la vitalité de la peau
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Augmente l'immunité, Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Rend meilleur système immunitaire
Bénéfique pour la toux et le froid, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer
Ralentit le processus de vieillissement
Insomnie, La nausée, Nervosité, Agitation, Réactions cutanées, maux d'estomac