Avantages physiques
Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Protège os, Renforce les os
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Donne effet calmant, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension, Aiguisez aptitudes à la pensée
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
La prévention des maladies
Bon pour les patients de l'ulcère, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient les maladies cardiaques
Utile pour le diabète de type 2
Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Protège les dents, réduit l'obésité, Utile pour le contrôle du poids
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
Améliore la vitalité de la peau
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Effets secondaires à faible risque
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes
Acidité, Les troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
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Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)