Avantages physiques
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Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Fraîcheur, Augmente la vigilance
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit, Renforce l'humeur
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Interférences avec d'autres maladies, Insomnie
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Peut provoquer le cancer, Cirrhose, Pancréatite
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)