Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Aide à la protection de coeur, Augmente l'immunité, Abaisse le cholestérol, Renforce les os
combats la dépression, Soulage la tension
Prévient les maladies cardiaques
Prévient la carie dentaire, Protège les dents
Anxiété, Irritabilité, Agitation
Hypertension, Palpitations
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion
Maux de tête remède, Améliore les performances de la santé mentale, Actualise esprit
Acidité, Anxiété, Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Vertiges, Insomnie, La nausée