Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Maux de tête remède, Améliore les performances de la santé mentale, Actualise esprit
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
La prévention des maladies
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Utile pour le diabète de type 2
Avantages globaux de la santé
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Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Effets secondaires à faible risque
Acidité, Anxiété, Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Vertiges, Insomnie, La nausée
Acidité, Les troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
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Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)