Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Fraîcheur, Améliore la cognition, La vigilance mentale
Abaisse après l'entraînement des douleurs musculaires, Prévient le cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit le risque de cancer du côlon
Acidité, Démangeaisons, sentiment Jittery, La nausée
Mal au dos, Obésité, Palpitations, battements de coeur rapides
stimule la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance
Confusion, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
convulsions, La diarrhée, Rythme cardiaque irrégulier