Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Donne effet calmant, Maux de tête remède, La vigilance mentale
Constipation, Vertiges, Démangeaisons, La faiblesse
La diarrhée, Douleurs à l'estomac
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Renforce l'humeur
Insomnie, Nervosité, Agitation, estomac inflammation
Trouble anxieux, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)