Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
La vigilance mentale, Empêche le vertige
Améliore la vitalité de la peau
Insomnie, Nervosité, Agitation
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Augmente l'immunité, Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Rend meilleur système immunitaire
Bénéfique pour la toux et le froid, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer
Ralentit le processus de vieillissement
Insomnie, La nausée, Nervosité, Agitation, Réactions cutanées, maux d'estomac