Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos
Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo
La prevención de enfermedades
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
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Mejora la textura del cabello
Protección de la piel
Mejora la vitalidad de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
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Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma