Beneficios físicos
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Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, El alivio del estrés
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
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Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
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Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Insomnio, Inquietud
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Dolores de estomago
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)